Cominciamo a definirci.
Dal mio Ebook scaricabile gratiutamente, (http://www.boorp.com/libri_gratis_pdf/libri_gratis_pdf/libri_gratis_sport/Io_il_mio_miglior_personal_trainer.pdf )seguo la scheda e la dieta del mese di maggio.
Seguo questo regime alimentare e di allenamento da anni con ottimi risultati.
Fatemi sapere.
Paolo Fenza
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